追いかけるのをやめてみる

早く、結果を出さなきゃ。。

◯◯さんみたいに私もがんばらないと。。

もっと人から認められたい。。

 

結果を出せず焦りすぎていたり、

人から認められるために、一生懸命になりすぎていたり、


 

何かを追いかけて頑張りすぎていませんか?

何かになろうと、必死になっていませんか?

 

 

もしも、

心が疲れていたとしたら、

 

 

そんな時は、

何かを追いかけるのをやめてみる。

 

ほんの少し立ち止まる時間を作ってみる。

 

 

何もしない時間を持ったり、

ただただ自然の中でぼ〜っとしたり、

音楽を聴きながらゆったりと過ごしたり、

好きなことだけに没頭したり・・・


ただただ、自分のペースで過ごしてみる。

 

 

未来へ向きすぎた心を、今に取り戻し、

”今”という時間を味わい、大切に過ごしてみる。

 


すり減った心で未来に向かうのではなく、

”今ここ”の幸せ感じながら未来に向かってみる。

 

 

きっと、満たされた心が

あなたらしい幸せに気づかせてくれるから。

 

 

無理して追いかけなくても、

自然の流れの中で、

本当に大切なこと手に入れられることに気づくから。


 

本来の自分のリズムを取り戻し、

心を落ち着けてからまた始める。

 


大丈夫。そこから始めても全然遅くないから。